Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
patch20278
Günlük
07 Şub 21
patch20278 Günlüğü, 07 Şub 21
patch20278 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Immer höher
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
8,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Şubat 2021:
476 kcal
Yağ: 17,28g | Prot: 24,24g | Karb: 52,85g.
Kahvaltı:
Gekochtes Ei, Lätta Original, Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Frischkäse Schnittlauch, Ja! Kaffee-Weißer, Actimel Actimel, Harry Rosenbrötchen.
devamı için...
Haftada 2,3 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
weißt du, woran es liegt?
07 Şub 21 üye tarafından:
SanneH.
Ja Lockdown. Wir sind alle zu Hause und ich bin nur am kochen und backen. Dazu kommt natürlich der ein oder andere Baileys oder Bier. 😪. Es ist auch zu kalt draußen. Bewegung fehlt total. Hab Rheuma und mein Körper spinnt bei den Therapeuten. Ich muss dringend wieder Fahrrad fahren oder mir einen Hula Hoop Reifen kaufen.
07 Şub 21 üye tarafından:
patch20278
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
patch20278 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle