07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 69,87g | Prot: 81,64g | Karb: 165,70g.
Öğle Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir, Président Burger’ Cheddar & Emmental, Fleury Michon Jambon de Dinde, Muffin Anglais, Florette Mâche, Bacon, Tomate Cœur de Bœuf, Leerdammer Original, Avocat. Akşam Yemeği: Pâtes Tortellini au Fromage. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|