07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 21,30g | Prot: 75,73g | Karb: 4,12g.
Öğle Yemeği: Минская Марка Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Славянские Традиции Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|