07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 11,16g | Prot: 37,12g | Karb: 26,98g.
Kahvaltı: Кефир (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Bombbar Батончик Фисташковое Мороженое. Akşam Yemeği: Кефир (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|