08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 44,55g | Prot: 33,77g | Karb: 118,61g.
Aperatifler/Diğer: 밥, 웅진 팥차, 식빵, 서울우유 멸균우유, 스타벅스 (Starbucks) 프렌치 크루아상, 그리니티 레몬파운드, 갈비탕. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|