08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 19,55g | Prot: 13,64g | Karb: 26,07g.
Kahvaltı: Butter, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|