tamomi55 Günlüğü, 08 Şub 21

体脂肪率:28.7%

65,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg. Geriye kalan: 12,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2021:

173 kcal

Yağ: 0,94g | Prot: 2,21g | Karb: 39,95g. Kahvaltı: 白パンのトースト, ジャム. devamı için...

1912 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tamomi55 Kilo Geçmişi