12 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1610 kcal
|
Yağ: 84,72g | Prot: 105,05g | Karb: 104,77g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Akşam Yemeği: Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|