JUDY122 Günlüğü, 08 Şub 21

JUDY122 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93,4 kg Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg. Geriye kalan: 7,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2021:

587 kcal

Yağ: 35,49g | Prot: 45,07g | Karb: 19,30g. Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: Grape Tomatoes, Mushrooms, Cucumber (Peeled), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Red Onions, Boiled Egg, Pero Mini Sweet Peppers. Akşam Yemeği: Prime Time Sweet Mini Peppers, Egg, Mushrooms, Jalapeno Peppers, Red Onions, Kroger Mexican Style Blend Cheese. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Bam!

09 Şub 21 üye tarafından: GainzNerd


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

JUDY122 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

JUDY122 Günlüğü, 08 Şub 21

Yorum Gönder

JUDY122 Kilo Geçmişi