|
72.6
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 73,73g | Prot: 30,89g | Karb: 153,41g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Kellogg's Spécial K Nature , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Auchan Gressins au Romarin, Lustucru Lunch Box Tortellini 4 Fromages. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Kaki, Raisins, St Môret Ligne & Plaisir, Huile Végétale, Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Eau de Robinet, Auchan Gressins au Romarin, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|