06 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 47,17g | Prot: 29,86g | Karb: 98,99g.
Kahvaltı: Fettarme Milch, Kaffee mit Milch, Apfel, Vitalis Joghurt Müsli, Dolce Gusto Café Au Lait. Öğle Yemeği: Milfina Butter, Olivenöl, Edeka Feta, Tomaten, Roggenbrot. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|