08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1849 kcal
|
Yağ: 76,89g | Prot: 121,64g | Karb: 166,61g.
Kahvaltı: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Gurke (Geschält), Lätta Halbfettmargarine, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Öğle Yemeği: Mandarine, Freshona Bunter Gemüsemix, Bratensoße, Grillmeister Hähnchen Oberkeulensteaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|