08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 64,23g | Prot: 53,52g | Karb: 170,49g.
Kahvaltı: Saiwa Crackers. Öğle Yemeği: Tipiak Croûtons Salade Ail & Fines Herbes, Soupe de Potiron. Akşam Yemeği: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Aperatifler/Diğer: Sandwich d'Oeuf et de Fromage. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|