08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 55,57g | Prot: 62,45g | Karb: 90,16g.
Öğle Yemeği: Elite Feine Quark Creme Erdbeere. Akşam Yemeği: Sea Gold Schlemmerfilet Champignon. Aperatifler/Diğer: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|