|
demi apa gua kagak. mimpi????
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
187 kcal
|
Yağ: 7,64g | Prot: 19,44g | Karb: 9,08g.
Kahvaltı: ABC Saus Sambal , Royco Royco Ayam, Daun Bawang (Loncang), SuperIndo Smoked Beef , Putih Telur Matang. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|