09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 50,65g | Prot: 70,12g | Karb: 220,99g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Öğle Yemeği: Магнит Апельсин, Кинто Соус Томатный Классический, Макфа Настоящие Макароны. Akşam Yemeği: Йогурт Греческий, Суп Куриный с Картофелем, Макдоналдс Сахар. Aperatifler/Diğer: Кинто Соус Томатный Классический, Говяжий Фарш, Макфа Настоящие Макароны, Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|