09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 58,52g | Prot: 39,88g | Karb: 118,01g.
Öğle Yemeği: Banane, Delisse Crème Entière Liquide, Gaufre, Bonduelle Pois Chiches. Akşam Yemeği: Tisane, Biscuits Sablés, Baguette, Kiri Kiri, Vinaigrette, Salade Verte, U Pommes Dauphines, Nos Régions Ont du Talent Magret de Canard du Sud Ouest Fumé au Bois de Hêtre . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|