09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 31,11g | Prot: 74,79g | Karb: 185,75g.
Öğle Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Miel, Jacquet Seigle Complet, Kraft Philadelphia Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Akşam Yemeği: Le Gaulois Escalope de Dinde, Knorr Mouliné de Légumes d'autrefois. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
clemouilleeee Kilo Geçmişi
|