09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 48,89g | Prot: 45,23g | Karb: 109,00g.
Öğle Yemeği: Papa John's Pizza Todas las Carnes. Aperatifler/Diğer: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Entera en Polvo. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|