09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 43,41g | Prot: 47,89g | Karb: 92,42g.
Akşam Yemeği: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Чиабатта, Hungry Papa Хумус, Злагода Брынза 30% Жира. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден, McDonald's Капучино Большой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|