09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
191 kcal
|
Yağ: 10,00g | Prot: 14,70g | Karb: 10,48g.
Aperatifler/Diğer: Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Кунгурский Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|