ivantrukhan1 Günlüğü, 09 Şub 21

09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
28 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

135 kcal Yağ: 8,37g | Prot: 9,32g | Karb: 6,52g.   Akşam Yemeği: Огурец, Омлет с Молоком. devamı için...
Haftada 14 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ivantrukhan1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.