|
Migraine so not regular diet.
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 26,30g | Prot: 58,78g | Karb: 132,29g.
Kahvaltı: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Öğle Yemeği: Fit & Active Carmel Rice Cakes, Great Value Bottled Water (Bottle). Akşam Yemeği: Corn, Kroger Homestyle Mashed Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|