10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 54,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 25,11g | Prot: 11,49g | Karb: 20,06g.
Kahvaltı: Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|