|
Объёмы
От 73
Ож 94
Об 98
Ол 56
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 35,19g | Prot: 36,00g | Karb: 107,87g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пестравка Сырок Творожный. Öğle Yemeği: Акконд Мартелетто, Помидоры, Верес Икра Кабачковая, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Глобус Плов с Курицей. Aperatifler/Diğer: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|