10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 45,46g | Prot: 54,51g | Karb: 44,51g.
Öğle Yemeği: Mediterranean Delite Garlic Dip, 셀러리, 오이 (껍질 포함), 계란후라이, 당근, 애호박, 두부. Aperatifler/Diğer: 쥐포, Nice & Natural protein whole seed bars - coconut & going berry with real dark chocolate , 복숭아. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|