10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 59,92g | Prot: 34,38g | Karb: 112,15g.
Kahvaltı: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Castello Höhlenkäse Leicht, VielLeicht Paprikalyoner, Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Vollkornbrot. Öğle Yemeği: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Schwarzwälder Kirschtorte. Akşam Yemeği: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Hengstenberg Sauerkrautpfanne. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Glückschöpferin Kilo Geçmişi
|