10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 12,98g | Prot: 25,90g | Karb: 56,76g.
Kahvaltı: Serrano Jamón Serrano, Pan Integral, Café con Leche, Kiwi. Aperatifler/Diğer: Manzana Verde. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|