10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 9,45g | Prot: 13,99g | Karb: 49,69g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Ого Отруби Ржаные, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|