10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 111,62g | Prot: 103,36g | Karb: 120,45g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Snickers Шоколадный Батончик с Миндалем, Эко Яйцо, Лента Сыр Голландский 45%, Эко Яйцо, Овсяночка Овсяночка. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пестравка Сыр Голландский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Яйцо, Овсяночка Овсяночка, Orion Choco Pie. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|