10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
214 kcal
|
Yağ: 14,68g | Prot: 6,47g | Karb: 14,72g.
Kahvaltı: Ряжский Погребок Солянка из Свежей Капусты с Грибами. Öğle Yemeği: Сырный Суп. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|