07 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 44,62g | Prot: 35,83g | Karb: 80,70g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Брауни, Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты, Котлета Свиная. Aperatifler/Diğer: Вода, Морковь, Чай с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
Alexsndra177 Kilo Geçmişi
|