10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 46,27g | Prot: 103,45g | Karb: 58,00g.
Kahvaltı: Lipton Thé Vert Menthe. Öğle Yemeği: Galbani Mozzarella, Carrefour Tomates Cerises Italie, Cora Concombre en Sauce, Sashimi di Salmone. Akşam Yemeği: Rochambeau Pain de Mie Complet . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lumiere du monde Kilo Geçmişi
|