10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 47,99g | Prot: 44,73g | Karb: 160,02g.
Kahvaltı: Chabrior Pain Complet aux Flocons d'avoine , Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Tassimo Café au Lait. Öğle Yemeği: Banane, Delisse Liégeois Chocolat, Picard Mac & Cheese. Aperatifler/Diğer: Super U Lait Écrémé 0%, Canderel Cankao, Gerblé Biscuit Coco sans Sucre, Delisse Yaourt à la Grecque Citron . devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jennouille67 Kilo Geçmişi
|