Anna Mindul Günlüğü, 10 Şub 21

Anna Mindul Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

вот и пролетел месяц с того дня как я взяла себя в руки. результат минус 7.4кг

89,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg. Geriye kalan: 29,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Şubat 2021:

808 kcal

Yağ: 27,73g | Prot: 39,28g | Karb: 98,02g. Kahvaltı: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%. Öğle Yemeği: Котлета Свиная, Свекла Вареная, Ржаной Хлеб, Картофельный Суп. Akşam Yemeği: Молочный Мир Молоко 2,5%, Соседи Бабка Картофельная с Мясом. devamı için...

sabit kilo

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Ура!🥳 Продолжай в том же духе !!!! Мы все в тебя верим.✊ Аня молодец 👏👏👏

11 Şub 21 üye tarafından: nadiasle

nadiasle, спасибо большое за поддержку 🥰

12 Şub 21 üye tarafından: Anna Mindul


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anna Mindul Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anna Mindul Günlüğü, 10 Şub 21

Yorum Gönder

Anna Mindul Kilo Geçmişi