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昨日夕食少なかったからかな
キャパオーバーしそうな感情の中よく食べたと言いたい
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48 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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605 kcal
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Yağ: 12,44g | Prot: 37,82g | Karb: 90,65g.
Öğle Yemeği: しいたけ, アリサン 有機ポップコーン, サケ, ブロッコリ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, にんにく. Akşam Yemeği: 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, にんにく, 株式会社浜乙女 いりごま, ぶなしめじ, マルトモ にぼし, ブロッコリ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, カブ. Aperatifler/Diğer: 株式会社 ミタカ 食べる美容 はとむみ, 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
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Haftada 2,1 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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