11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 69,81g | Prot: 127,62g | Karb: 134,18g.
Kahvaltı: Молочный Суп, Берёзка Сыр Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Гурман Хлеб Любительский, Нива Хлеб Любительский, Гурман Хлеб Любительский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Сыр Камамбер, President Сыр Бри. Akşam Yemeği: King Protein Isolate Protein, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Aperatifler/Diğer: Народное Здоровье Гематоген Детский, Домик в деревне Молоко 1,5%, King Protein Isolate Protein. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
♡Little_baby♡ Kilo Geçmişi
|