Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sonne44 1980
Günlük
11 Şub 21
Sonne44 1980 Günlüğü, 11 Şub 21
Sonne44 1980 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,4 kg
.
Geriye kalan:
12,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Şubat 2021:
1912 kcal
Yağ: 77,80g | Prot: 117,98g | Karb: 178,86g.
Öğle Yemeği:
Iglo Hühner Nuggets, Iglo Knusper Garnelen.
Akşam Yemeği:
Ei, Makrele Geräuchert, Roggenbrot.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch, Faschingskrapfen.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Mit kleinen Schritten bis zum Ziel
11 Şub 21 üye tarafından:
Sonne44 1980
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sonne44 1980 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle