11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 54,61g | Prot: 40,09g | Karb: 41,20g.
Kahvaltı: Grapefruit, Baked Egg. Öğle Yemeği: Lettuce, Natural Cheese, Tomatoes, Baked Egg. Akşam Yemeği: Cooked Eggplant, Tomatoes, Baked Egg. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|