11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 23,99g | Prot: 19,23g | Karb: 57,48g.
Kahvaltı: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Alesto Nueces Pacanas, Mandarina, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Huevo Frito sin Grasa, Kiwi, Alitey Bebida de Avena, Hacendado Pan de Centeno 51%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carmenchu2801 Kilo Geçmişi
|