11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 34,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 48,93g | Prot: 43,46g | Karb: 153,63g.
Kahvaltı: Mr Min Korean Ramen XL Goût Bœuf, Lait (Lait Entier), Nescafé Cappuccino Caramel. Öğle Yemeği: Lidl Surimi, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, La Laitière Yaourt à la Vanille . devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|