11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 16,18g | Prot: 18,54g | Karb: 100,58g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Goiaba Vermelha, Pullman Pão sem Lactose. Öğle Yemeği: Brigadeiro Low Carb, Macarrão Integral Cozido. Akşam Yemeği: Macarrão Integral Cozido. Aperatifler/Diğer: Melitta Café sem Açúcar , Pipoca com Manteiga (em Óleo). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
leticiarosairmao Kilo Geçmişi
|