12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 38,59g | Prot: 32,74g | Karb: 49,12g.
Kahvaltı: WRP Diet Tea, Telur Rebus. Öğle Yemeği: Jambu Kristal, Telur Rebus, WRP Diet Tea. Akşam Yemeği: WRP Diet Tea, Apel. Aperatifler/Diğer: Bakwan, Tahu Goreng, Apel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|