12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 17,89g | Prot: 27,78g | Karb: 71,45g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Минтай Жареный, Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Raffaello Конфета , Кофе (из Молотых Зерен), Гиппо Манго . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|