12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2256 kcal
|
Yağ: 94,02g | Prot: 124,55g | Karb: 261,98g.
Kahvaltı: Молокія Молоко 2,5%, Здорова Родина Варенье Клубничное, Scitec Nutrition Арахисовая Паста, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые, Злагода Кефир 2,5%, Яготинский Творог 5%, Кохнівський Хлібзавод Хлеб Тостовый Балтийский , Чумак Макароны, Наша Ряба Куриное Бедро. Öğle Yemeği: Apple, Mlekovita Сыр, Ермолино Шницель. Akşam Yemeği: Egg White, Egg. Aperatifler/Diğer: Bananas , Apple, Truffles, Roshen Сливки Ленивки, Рафаэлло Конфеты. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|