12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 49,32g | Prot: 39,87g | Karb: 114,06g.
Kahvaltı: Медовик. Öğle Yemeği: Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Гуава, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|