12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 114,70g | Prot: 53,22g | Karb: 54,56g.
Öğle Yemeği: Raw Vegetable. Akşam Yemeği: Selection Bacon, Thick Slices, Pork and Beef Sausage, Pork and Beef Sausage, Broccoli , Cooked Beets (from Fresh), Celery, Prana Black Chia Seeds, Plaisirs Gastronomiques Tourtière. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|