|
Само как то худеется:)
|
108,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 24,23g | Prot: 44,71g | Karb: 14,85g.
Kahvaltı: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%. Aperatifler/Diğer: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Андрей-похудей Kilo Geçmişi
|