bersih sehat Günlüğü, 12 Şub 21

12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.    Geriye kalan: 0,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1564 kcal Egzersiz: Aerobik - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bersih sehat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.