oceanladyjulia Günlüğü, 12 Şub 21

oceanladyjulia Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg. Geriye kalan: 18,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Şubat 2021:

1187 kcal

Yağ: 35,70g | Prot: 64,60g | Karb: 163,30g. Kahvaltı: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Kraft American Cheese Slice, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Quaker Quick Grits, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Öğle Yemeği: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Akşam Yemeği: Great Value Turkey Pepperoni, Marketside 16" Five Cheese Pizza. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...

Haftada 6,4 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop!

12 Şub 21 üye tarafından: Augusta888

Oh thank you. I wish. It’s chronic inflammation. Thank you fir your support!

13 Şub 21 üye tarafından: oceanladyjulia

You’re welcome...have a great night!

13 Şub 21 üye tarafından: Augusta888

You too! Have a Happy Valentines Day!

13 Şub 21 üye tarafından: oceanladyjulia

You too! Have a Happy Valentines Day!

13 Şub 21 üye tarafından: oceanladyjulia

Thanks happy Valentine’s Day!!!

14 Şub 21 üye tarafından: Augusta888

💜🌈

14 Şub 21 üye tarafından: oceanladyjulia


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

oceanladyjulia Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

oceanladyjulia Günlüğü, 12 Şub 21

Yorum Gönder

oceanladyjulia Kilo Geçmişi